Il 26 Giugno 2024 corso su Active Aging
 
								
							Atdal Over 40 promuove un corso su:
«ACTIVE AGING: tra senescenza, benessere e longevità»
In un mondo completamente trasformato, anche l’anzianità non è più quella di una volta. Oltre ai bioritmi e agli stili di vita personali, sono cambiate anche le condizioni sociali, spostando sempre più avanti l’orologio della cosiddetta età senile. Questo significa che avere oggi cinquanta o sessanta anni è molto diverso dall’averli avuti anche solo vent’anni fa. Ma la domanda fondamentale rimane: cosa significa “invecchiamento attivo” (Active Aging) ? E soprattutto: come si fa a mantenere il benessere per una longevità complessivamente soddisfacente? In questo incontro, progettato e condotto da Stefano Greco, psicologo, formatore, saggista, proveremo a dare insieme alcune risposte.
Gli argomenti che saranno trattati:
- “La vita è uno stato mentale”: il potere della nostra mente
- Cosa significa “invecchiamento attivo”
- I cambiamenti nella vita e il passaggio del tempo
- La personale biografia e il valore della nostra storia
- “Mai dire mai”: sviluppare l’attitudine mentale positiva
- Risorse personali, strategie comportamentali e stili di vita per l’active aging
- Nutrire lo spirito: apprendimento costante, umorismo, creatività, relazioni, benessere e bellessere
- Un modello di Psicologia della Salute da vivere ogni giorno: “La ruota del benessere”
- La riscoperta della felicità dentro di noi: cura di sé, gratitudine, generosità
- Cosa porto con me dall’incontro: sintesi personale
Ai partecipanti verrà inviata via mail la dispensa coi contenuti del corso.
Per ulteriori informazioni sul corso scrivere a: stefano.greco67@gmail.com
Quota individuale di partecipazione: € 25,00 (ridotta ad € 20,00 per i soci di ATDAL Over 40)
DATA DI SVOLGIMENTO: mercoledì 26 giugno 2024
ORARIO: 14.00 – 17.30
SEDE: Sala riunioni CSV Lazio ETS – Centro di Servizio per il Volontariato – Via Liberiana 17 – Roma
TERMINE DELLE ISCRIZIONI: 24 giugno 2024
Puoi scaricare qui l’invito completo
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 ATDAL OVER 40 Associazione Nazionale per la Tutela dei Diritti dei Lavoratori Over 40. Dal 2002 in lotta per la tutela dei lavoratori over 40 espulsi dal mercato del lavoro
			ATDAL OVER 40 Associazione Nazionale per la Tutela dei Diritti dei Lavoratori Over 40. Dal 2002 in lotta per la tutela dei lavoratori over 40 espulsi dal mercato del lavoro		

